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2020年7月

2020年7月31日 (金)

梅雨明けかな?

昨日から、晴れの時間が増えてきた。梅雨明けかな?
長い梅雨だったね。体がかびそうやった。

お世話になっている方にお勧めされた「L92」乳酸菌飲料。
アレルギー症状が改善される、とのこと。
3ヶ月、続けてほぼ毎日、試しに飲んでみた。
なんかお腹の調子が良い。
6月の発熱とじんましんの後少し痩せて、すぐにリバウンドするのかと思っていたが、
今のところそのままキープしている。

さあて、今日は歌うときに使うマスクを作ろうかな。

2020年7月30日 (木)

短いのに長い

短いのに、長く感じた1学期が終わった。(わたしだけ)
最後に上司と面談してから帰る。
不調、すこし立て直す。
洗濯機が回ってる。
またイラスト描いている。
あとでウォークに行こう。


2020年7月28日 (火)

スッキリ‼️

必要とされてない感満載の場所から、
自分がどれだけできるか挑戦の場に行く日。
歌えばスッキリ‼️
気分も晴れる。
お姉様方の明るい言葉にも元気がもらえる。
再開された音楽が、コロナのせいでまた止まってしまうことがどうかありませんように。


2020年7月26日 (日)

孔雀

コダーイは歌わないことになった。
けれど、髪だけは孔雀に染めてもらった。
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彦根のヘアサロンnear

2020年7月23日 (木)

めんどくさ

めんざくさいワタシになってるわ




2020年7月18日 (土)

やっと本来の

やっと本来の歌日記が書ける。
練習休みの間、ほんまにつまらなかった。
あふみだけでなく、きねづかも、シャンテもお休みだったから。

でも、今、お休みの間に矢守先生に教えていただいたことや、
みほちゃんに教えてもらったアレクサンダーテクニークの内容が、
少しずつ繋がり始めているのがわかる。
鼻の奥が開いて、
奥歯の奥が横に開いて、
体の中が斜め上方向に縦長にのびーるイメージで歌ってる。
時々まだ顎の幅を忘れたり、顎が前に出たりするけど、
「あっ」て気づくことができるようになった。
必要なお休みだったかもしれない。

次は、子音をきれいに入れたい。
もう一音、高い音まで出せるようになりたい。
揺るがぬ歌い方を目指したい。

2020年7月12日 (日)

久しぶりのウォーク

雨が上がったので、ひっさしぶりのウォーク。
6月のうちは自分の体調も良くない上に雨降りが多くて、
とても出かけられなかった。ようやく、歩きに行けた。
熱出して蕁麻疹出て、太ももの筋肉がごっそり痩せちった。
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朝顔が綺麗にしぼんで、別の花みたいになってた。

2020年7月 6日 (月)

大雨

大雨 怖いニュースが続く。
ちょっとメンタル的にきつい。

今日、本当に偶然、前の上司が学校へ来てくださってたのに遭遇、もう飛びついてハグしかないですよ!溜まってる胸の内、一番聞いていただきたかった方なので。夜に電話の約束をして、それで午後もがんばれた。

夜、長電話になりました。
授業が最大の支援であるってことを、一番よくわかっていてくださった。
それで、いろいろな教室に行っていることをチャンスにして、うるさいことでも言ってあげて欲しいと。
そういう人が必要なんよ、と。
励ましていただいて、
明日からまたがんばる。

2020年7月 5日 (日)

暑くなったので

冷蔵庫は無事に入れ替わりました。雨も上がった火曜日の午後、電気屋さんは、わずか30分で設置していってくれたそうです。そうです、というのは、わたしがお休みを取れなかったので、ワグネリアンが休んでくれたからです。掃除が間に合わないくらいのスピードだったんだって!

暑くなったので、と言い訳をして、除湿や冷房を使いまくっていたら、
温度と湿度差で体調を崩しました。
鼻炎再発、かぶれ再発、背中はガチガチ。気分も湿りがち。

いや…最大の原因は、働きすぎかもしれない。
いろんな教室に行ってあれこれ…
中には、必要とされてない気がする教室もある。
お役に立ってない感は、気分を沈ませる。
おまけに、辞めたのにほぼフルでって…
けっこうきつい。

で、2日くらいレンチンかいろを抱えて寝たら、すこしマシに。
体を冷やしたのが一番あかんかったんやな。
今日は、一日梅雨の晴れ間になったことや、ワグネリアンの実家に電話して義母と話したこともあって元気。
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